Please wait...
met een persoon met de diagnose dementie
Factoren die het risico verhogen of verlagen
voor het dagelijks leven en om overal mee te nemen
van patiënten en dierbaren over dementie
Wat is dat nu eigenlijk?
Dementie is onlosmakelijk verbonden met uiteenlopende cognitieve stoornissen, waarvan geheugenstoornissen de meest bekende zijn. Het moeilijk hebben om zich uit te drukken, om z’n dagelijkse hygiëne te verzorgen of gedragsveranderingen kunnen allemaal wijzen op dementie.
Er bestaan verschillende vormen van dementie, waarvan Alzheimer het vaakst voorkomt en ook de bekendste vorm is.
Afhankelijk van de vermoedelijke oorzaak, spreekt men over:Het eerste wat u te doen staat, is het erkennen en aanvaarden van het probleem. Voor sommige mensen is het inderdaad moeilijk om te aanvaarden dat hun geheugen minder goed werkt. Als men het voorbeeld neemt van een persoon die in de academische wereld werkt, kan het voor die persoon erg moeilijk zijn om te aanvaarden dat zijn denkvermogen en communicatieve vaardigheden achteruitgaan. Een langzaam maar zeker proces dat onherstelbaar is indien er niets aan gedaan wordt.
Na de fase van erkenning en aanvaarding, is het belangrijk om dit zo snel mogelijk met uw arts te bespreken. Hij speelt nl. een cruciale rol in de keuze van de therapie en in het geven van tips die toegepast kunnen worden in het dagelijkse leven. Hoe sneller u uw arts raadpleegt, hoe beter voor de behandeling van uw cognitieve achteruitgang!
Indien u zich bij het lezen van deze tekst afvraagt of het nuttig is om op raadpleging te gaan, aarzel dan niet langer. Neem uw telefoon, bel naar uw arts en maak een afspraak !
Vul de vragenlijst in en exporteer deze teneinde uw arts te helpen de beste ondersteuning te vinden.
Geheugenstoornissen hebben een invloed op de mogelijkheid om alleen te kunnen wonen.
Een geheugen dat het laat afweten, kan immers belangrijke gevolgen hebben, zoals:
Enkele tips kunnen helpen om het verlies van zelfstandigheid te beperken. In de brochure die u hier kan downloaden, vindt u allerlei tips om een patiënt met geheugenstoornissen langer thuis te laten wonen. Aarzel niet om er eveneens met uw huisarts over te praten!
Patiënten krijgen spijtig genoeg meestal pas de diagnose wanneer ze reeds in het stadium van dementie zitten. Een consultatie bij de arts in een vroeger stadium zou kunnen toestaan om sneller in te grijpen en aldus de doorbraak van dementie in de tijd uit te stellen. Aangezien de eerste symptomen zich pas laat manifesteren, is het moeilijk voor de patiënt om zich in een vroeg stadium bewust te zijn van het probleem. Er wordt nog steeds algemeen aangenomen dat symptomen, zoals bv. vergeetachtigheid, ‘normaal’ zijn en deel uitmaken van het ouder worden, waardoor de patiënt er niet toe aangezet wordt om een behandeling te starten. Er bestaan 3 stadia in de ontwikkeling van dementie:
In dit stadium wordt de zelfstandigheid van de patiënt niet aangetast. Hij vertoont geen enkel symptoom. Nochtans kan het interessant zijn om reeds in dit stadium een arts te raadplegen en in te grijpen.
Deze fase duurt 7 à 8 jaar. In dit stadium beseft de patiënt dat er een probleem is, hoewel hij nog zelfstandig kan functioneren.
Er bestaan verschillende vormen van dementie, waarvan Alzheimer het vaakst voorkomt en ook de bekendste vorm is. In dit stadium verliest de patiënt aan autonomie en kan hij geassocieerde neuropsychiatrische stoornissen ontwikkelen, zoals zich agressief gedragen, rusteloos zijn of een verstoorde eetlust vertonen. In dit stadium wordt ook de levenskwaliteit van de naaste omgeving van de patiënt aangetast.
Het risico op het al dan niet verschijnen van dementie of cognitieve stoornissen wordt bepaald door meerdere factoren.
om overal met je mee te nemen
Oefeningen voor het brein
Het is mogelijk om de cognitieve functies te stimuleren met leuke oefeningen en spelletjes. En het liefst samen met anderen! Kruiswoordraadsels, kaartspelletjes, een museum bezoeken… allemaal activiteiten die het geheugen stimuleren.
Bewegen
30 minuten per dag wandelen, heeft veel positieve effecten, waaronder een verbeterde zuurstofopname in de hersenen en de stimulatie van de aanmaak van hersenbloedvaatjes.
Gezond eten
Er wordt in het algemeen aangeraden om fruit en groenten te eten. Fruit en groenten eten blijkt bovendien een positieve invloed te hebben op de werking van het geheugen. Dit geldt ook voor consumeren van vis, gevogelte, olijf- en koolzaadolie...
Niet roken
Volgens sommige studies zou roken een invloed hebben op de ontwikkeling van dementie. Het exacte verband is echter nog niet gekend.
Alcoholgebruik beperken
Samen een glaasje drinken hoort bij ons sociaal leven. Het is dus niet aangeraden om volledig te stoppen met het drinken van alcohol, maar wel om met mate te drinken.
Pas je woning aan
Enkele tips kunnen helpen om het verlies van zelfstandigheid te beperken. In de brochure die u hier kan downloaden, vindt u allerlei tips om een patiënt met geheugenstoornissen langer thuis te laten wonen. Aarzel niet om er eveneens met uw huisarts over te praten!
van patiënten en dierbaren
Ik voel me sinds enkele jaren minder ‘performant’ op het werk. Lang dacht ik er niets aan te kunnen doen, tot op het moment dat ik besliste om er met mijn huisarts over praten. Hij heeft me een behandeling voorgeschreven, alsook aangeraden bepaalde activiteiten regelmatig te doen, en slechte gewoontes te stoppen. Sindsdien voel ik me beter, en ik heb ik weer meer zelfvertrouwen.
2 jaar geleden werd bij mijn mama de diagnose Alzheimer gesteld. Dit was een erg moeilijk moment. We hebben haar woning aangepast, zodat ze er kan blijven leven tot het echt niet meer gaat. Dat moment schrikt me erg af, want haar huis is als het ware haar levenswerk.
Sinds we het woord ‘dementie’ hebben gekleefd op datgene waar mijn man aan lijdt, beleef ik een ware nachtmerrie. Het is zo pijnlijk dat de persoon met wie je zoveel gedeeld hebt, zich je naam niet eens herinnert. Dit verdriet is moeilijk om te begrijpen als je het niet zelf hebt meegemaakt.
